Untitled Document
Anfahrt    :   Impressum 
 
 

   
   
   
   
   
   
   
   


Gelassenheitstraining

Gelassenheitstraining

"Gelassenheit bedeutet Loslassen von Vergangenheit und Zukunft und Freilassen von Ängsten ..." ( Dr. Ebo Rau ) 

Fühlen Sie sich manchmal mit und in Ihrem Alltag überfordert?

Sie können lernen, den Schlüssel zu einem gelassenen Leben in sich zu tragen. Während des Gelassenheitstrainings erlernen Sie einfache und praktische Methoden, um Gelassenheit in Ihr Leben einzuladen. Wenn auch Sie die Alltagshürden mit mehr Leichtigkeit nehmen möchten, dann sind Sie hier genau richtig:

Sie erfahren:

  • wie Sie mit einfachen Alltags-Übungen zu einem gelassenen Menschen werden
  • welche Atemtechnik wahre Wunder bewirkt
  • wie Sie endlich zu innerer Ruhe, Glück und Entspannung gelangen
  • wie Sie dauerhaft gelassen bleiben können
  • wie Sie Ihren Stress verarbeiten und reduzieren
  • und vieles mehr

Ablauf (Termine nach Vereinbarung):

1. Sitzung: Einführung, ca. drei Stunden
2. Sitzung: Vertiefung, ca. zwei Stunden
3. Sitzung: Verankerung, ca. eine Stunde

Das Gelassenheitstraining wird individuell Ihren persönlichen Bedürfnissen & Stressoren angepasst.

Investition für alle drei Sitzungen: 300,00 €

Weitere Termine nach Wunsch & Bedarf, 60,00 €/Stunde


 
Favoriten       Drucken       E-Mail
Brigitte Walz   :   Ruthardstraße 32   :   74214 Schöntal-Westernhausen   :   Tel. 0 79 43 - 83 15